オフィス内での仕事をする事が多い方にオススメ:
普段利用しているSpacesのオフィス内で、そのままの格好で座ったまま気軽にできちゃうイスヨガを開催します。イスヨガでコワーキングスペースをより快適に、デスクワークをもっと楽しく過ごしましょう。日常生活に使えるポーズも教えます。
ヨガが初めての方もカラダが硬くても大丈夫！ ぜひご参加ください
■講師：ＹＯＧＡ Lien en route（ヨガ リアン オン ルート）
ヨガ講師：黒川裕子（Hiroko）全米ヨガアライアンスＲＹＴ200
小顔フェイシャルヨガインストラクター キッズヨガインストラクター
開催日：9月15日(金) 15:00-16:15
会場：Spaces JPタワー名古屋
(JPタワー21階 受付までお越しください)
お問合せ：052-856-3220 /reception.jptowernagoya@spacesworks.com 田村
締切日時：9月14日(木)18時まで
先着16名
参加費無料
完全予約制のため事前のご予約をお願いいたします